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    跆拳道最痛的压腿方法是怎样压?

    2020-01-12 11:19:45 来源:吉祥体育官网-wellbet网站-吉祥体育坊app 浏览次数 85

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      最痛的不是压韧带,是你躺着,然后让人用手掰开大腿往下压,这个其实是压垮的,但是绝对疼的你都不知道是哪里疼,韧带那种疼有着牛皮筋拉开的感觉,还能感觉到是哪里,而且能控制。但这种压法,属于那种无部位的疼痛,你可以试试看

      怎么不让压腿那么的疼痛。不知道那些跆拳道的人是怎么压的都那个...

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      跆拳道压腿的时候。。教练会怎么压啊?会很痛么?大概痛是什么程...

      练习跆拳道初期怎样压腿,我腿压了好久都压不下去

      跆拳道压腿每天怎么压,压多久才能把腿压下去?

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